PROGRAMMA
7 KYU CINTURA ARANCIONE
4-7 ANNI
primo kihon cintura arancione
gruppo bambini
Eseguire tre volte avanzando, quindi lo stesso numero arretrando, kiai all’ultima tecnica .
Yoi, zenku-tsu-dachi hidari gedan barai + gyaku tsuki
Avanti in zenku-tsu-dachi soto uke + gyaku tsuki + jun tsuki
secondo kihon cintura arancione
gruppo bambini
Yoi, zenku-tsu-dachi hidari gedan barai + gyaku tsuki
Avanti in koku-tsu-dachi shuto uke,
trasformazione in zenku-tsu-dachi gyaku tsuki + jun tsuki
terzo kihon cintura arancione
gruppo bambini
Yoi, zenku-tsu-dachi hidari gedan barai
Avanti in zenku-tsu-dachi sambon tsuki
secondo propedeutico kumite
cintura arancione bambini
Fluttuazione avanti e indietro con uraken uchi
terzo propedeutico kumite
cintura arancione bambini
Alzare il ginocchio calcio mawashi geri con scambio guardia
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